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置き換えダイエット比較ランキング

置き換えダイエット食品調査概要
■ 調査企画設計者:株式会社ROI
母集団 ファンくる女性会員200,000人
調査方法 インターネットリサーチ
詳しくはこちら

 

食事制限とどう違うの?

置き換えダイエットは食事制限とは違い、カロリーを抑えた別の食品に置き換えることで、ダイエットを行います。
ですので極端な断食などの食事制限ダイエットと違い、自分のペースで無理なくダイエットを続けることができると言えます。

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